טופו מוקפץ עם ירקות ירוקים
דוגמא לארוחת ערב טעימה ומזינה, טבעונית וללא גלוטן החומרים (4 מנות): חבילת טופו 4 שיני שום פרוסים דק פלפל חריף פרוס דק 2-3 גזרים חתוכים...
דוגמאות למתכונים
תזונת הניקוי בנויה על מזונות שתומכות בשלוש פונקציות עיקריות,
1. מזון פשוט וקל המאפשר לכבד להתפנות מתהליך העיכול ולעסוק בניקוי רעלים
2. מזונות העוזרים לנקז את הרעלים המשתחררים
3. מזונות מחזקים, לתמיכה בגוף במהלך הניקוי
הסדנא בת שבועיים עד ארבעה שבועות מנוהלת בקבוצת ווסטאפ אינטימית
עם ליווי צמוד ותמיכה קבוצתית.
במהלך הסדנה תקבלו רשימת קניות, מתכונים טעימים ובריאים והסברים מקיפים.